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http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577653795/
car19123005030001-p1

1: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:09:55.69 ID:XzrM/7Mnp
広島・中村奨成捕手(20)が29日、母校の広島・広陵高で行われた野球教室に参加した。2年連続で1軍出場がなかった中村奨は今オフ、週5回のジム通いと並行して、就寝直前にシュークリームやプリンを“爆食い”していることを明かした。
パワーアップが目的で、体重は現在2キロ増えて81キロ。目標体重の85キロと、3年目の来季の1軍昇格を目指して、今夜も食べまくる。

10学年先輩の巨人・小林(178センチ、85キロ)と並んでも“横幅”で見劣りしなくなった。母校・広陵高で行われた野球教室で地元の子供たち約320人とふれあった中村奨が、ニヤリと笑って体重アップの理由を明かした。

「寝る前に甘いものを食べています。甘いものを食べすぎると気分が悪くなるのですが、シュークリームとプリンは何個でも食べることができますね」

右第一肋骨の疲労骨折でキャンプから出遅れ、今季も1軍出場がなかった。3年目の来季の1軍デビューに期待がかかる若鯉はこのオフ、
体重を増やしたい一心で週5日ペースで広島市内のトレーニングジム「アスリート」に通い、併せて、寝る前に1個200カロリーオーバーのスイーツを胃袋に詰め込んでいる。

きっかけは、昨年受けた体質検査で、自身が効率よく体に吸収できるのが糖質であることが判明。もともと食が細く、シーズン中に体重を落とすなど痩せやすいことが悩みのタネだったが、
“食トレ”のお陰もあって体重79キロから2キロ増に成功。目標の85キロまであと4キロと順調だ。
https://www.sanspo.com/baseball/news/20191230/car19123005030001-n1.html

2: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:10:49.81 ID:joFxweIn0
ハンバーガーにしろ

3: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:10:57.90 ID:4pZv6gFk0
絶対ちゃうやろそれは

5: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:13:23.66 ID:9ZtjbCZ1r
太るのも一つの才能か

6: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:13:27.50 ID:G8nJQOwm0
ハンバーガー増量方

7: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:14:00.13 ID:CLgv8FEf0
ケガしやすいのにそんな体の作り方でええんか

8: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:14:35.96 ID:5RZAFFYGd
2キロしか増えないのか

9: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:14:39.77 ID:FyQZqjBq0
野球選手なんてこんなもんでいいだろ

10: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:14:49.65 ID:ohvwxTRC0
あいつ飛距離のわりに細かったもんなぁ

12: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:15:57.40 ID:wIHeB5nD0
酒以外なら何で太っても構わん

13: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:16:20.71 ID:7qx5DGJd0
この人ガチで太りにくい体質やからこうまでせんと太れんのやろ

15: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:16:47.38 ID:pQE3Pa/tr
前田智徳化待ったなし

17: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:17:44.35 ID:A2cxNiCw0
チーズバーガー増量法かな

18: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:17:49.07 ID:MDKTNxa20
贅肉で増量して失敗した野球選手いくらでもいるのに何考えてるんだこいつ
自分で考えたんだったら球団がとめろよ

19: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:18:16.12 ID:qRDmnXVU0
そりゃ倉は意識低いって怒るわ

20: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:19:55.88 ID:gQvF8Q8qa
こうゆうの引退した時悲惨やぞ

21: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:20:07.31 ID:bi0q0TlX0
広島って栄養士ついてないんか?

22: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:20:39.70 ID:BOrE1j0w0
ただ増やせばいいわけないやろ

24: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:21:35.50 ID:lY1xBJbgK
會澤FAでいなくならなかって出番増えると思ったのに
残留したからやけ食いしたかと思ったわ

25: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:21:48.06 ID:hR72i0iR0
チーズバーガーは肉だからいいのか?
正直よくわからんな

30: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:23:20.29 ID:bi0q0TlX0
>>25
一応たんぱく質は豊富やな
栄養のバランス面は置いておいて

26: 風吹けば名無し 2019/12/30(月) 06:22:12.54 ID:1pxNiJgd0
それで2キロしか増えないのか
体質か