転載元：

https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1587268491/
kaisya_desk1_syachou_young_woman

1: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:54:51.16 ID:IwmoHQJO0
めっちゃ太った😂
どうしたらええ🥺

2: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:55:13.10 ID:0zHRckrxa
ボクササイズがええでわいもやってる

7: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:56:22.57 ID:IwmoHQJO0
>>2
ビリーズブートキャンプみたいな感じか

5: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:55:58.69 ID:yQ721v3Pr
SIXPAD

6: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:56:12.17 ID:twY+z04/0
食べ過ぎなければ痩せるぞ

8: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:56:47.72 ID:twY+z04/0
マジレスで運動なら腕立てとスクワット、バービージャンプやれ

13: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:58:45.69 ID:IwmoHQJO0
>>8
腕立てスクワットはわかるけど、バービージャンプって初めて聞いたわ
こんなんで痩せんのか

9: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:57:10.20 ID:dHVWPPS/0
ササミとオクラだけ食っとけ

10: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:57:12.69 ID:IwmoHQJO0
暇すぎて食べてまうわ
食べることしか楽しみがない

11: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:57:49.31 ID:p1lp1lng0
フィットボクシングやな
食べないのが1番やが

12: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:58:14.19 ID:L1CqaBa+a
ウエイトトレーニングしろ
バーベルカール30キロ×100を10セット

15: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 12:59:47.28 ID:IwmoHQJO0
>>12
今ダンベルバーベル売れてそうやな

17: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 13:00:50.98 ID:IwmoHQJO0
ぽよぽよ～🥺

18: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 13:01:18.86 ID:95t+9L6w0
なんでなんもせんのに食うんや🤔

20: 風吹けば名無し 2020/04/19(日) 13:01:30.61 ID:IwmoHQJO0
お腹の肉がやばいよ🥺