日本ハムのエース・上沢が1試合100球前後を目安に中5日で登板する改革案を示した。現在、先発投手は中6日の登板間隔で1試合100～130球程度で交代することが目安とされているが、大リーグでは中4日で100球程度が目安。首脳陣にまだ提案はしていないとしつつ「100球をメドに中5日で投げてみたい気持ちはある」と私案を明かした。

　自己最多12勝を挙げた今季は、投球回も18年の165回1/3（25試合）に次ぐ自身2番目の160回1/3（24試合）。「120球を超えて中5日だと正直きつい」としたが「100球くらいだったら全然いけると思う。100球で7回を投げて、中5日で回れたら試合数も増える。来年は少ない球数で長い回を投げることをテーマにしたい」と話した。
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/12/24/kiji/20211224s00001173210000c.html